Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2020
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50,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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819 kcal
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Fett: 23,00g | Eiw: 74,01g | Kohlh: 77,44g.
Frühstück: Магнит Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Вареное Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Abendessen: Белозорие Кефир 1%, Савушкин Продукт Творог 1%. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Мистраль Кускус, Куриная Грудка Отварная, Краски лета Мексиканская Смесь, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (без Кожуры). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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sofiya.pletneva's Gewichtsverlauf
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