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اعده البيت وحشه 😭😭😭
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67,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1544 kcal
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Fett: 35,56g | Eiw: 40,20g | Kohlh: 214,45g.
Frühstück: شاي بالحليب, السكر, جبنة قريش (حلوم), عيش عيش بلدي, اللبن أو الزبادي السادة بدون منكهات الخالي من الدسم. Mittagessen: كوسا محشي, محشي كرنب. Snacks/Sonstiges: الموز, شاي بالحليب. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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amira el asmer's Gewichtsverlauf
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