Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2020
|
84,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1898 kcal
|
Fett: 87,63g | Eiw: 82,11g | Kohlh: 202,80g.
Frühstück: Hacendado Melocotón en Almíbar, Brownie de Boniato, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Café. Mittagessen: Mandarinas, Repollo, Pimientos Verdes, Mercadona Longaniza Fresca. Abendessen: Boquerones en Vinagre, Hacendado Crackers sin Gluten , Crema de Calabacín, Naranjas. Snacks/Sonstiges: Carrefour Mousse Chocolate con Leche, Té (Infusión, Descafeinado), Brownie de Boniato, Café, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|