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Echáis de menos tanto como yo poder salir a 🏃🏻♀️ correr? Lo importante ahora es frenar al 🦠!
Recomendaciones de vídeos de cardio en casa? Algún sustituto del Running?
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56 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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895 kcal
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Fett: 28,22g | Eiw: 27,32g | Kohlh: 137,98g.
Frühstück: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco Tostado, Eroski Sannia Hamburguesa de Pavo. Mittagessen: Aceite de Oliva Extra Virgen, Aceitunas Verdes, Tomates Cherry, Hacendado Guisantes Congelados, Hacendado Maíz Dulce, Hacendado Lentejas Cocidas. Abendessen: Azucarera Azúcar Blanco, Canela, Manzanas Rojas Deliciosas. mehr...
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1408 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
yo subo y bajo escaleras. Subo trotando y bajo haciendo sentadillas o flexiones en los descansos de la escalera.
30 Mrz 20 vom Mitglied: LolaScandal
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Pues voy a imitarte intentando no hacer ruido para no molestar a los vecinos mañana empiezo 🏃🏻♀️
30 Mrz 20 vom Mitglied: barbara23C
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barbara23C's Gewichtsverlauf
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