Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2020
|
71,5 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1694 kcal
|
Fett: 84,16g | Eiw: 95,41g | Kohlh: 138,48g.
Frühstück: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Optimum Nutrition Рыбий Жир, Пшеничный Хлеб, Чай, Вологодский Молочный Комбинат Сметана 22%, Магнит Банан, MacChocolate Какао-Напиток Растворимый, Яйцо, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 10 Минут. Mittagessen: Чебуречье Чебурек Классический с Мясом, Говядина Отварная. Abendessen: Пятерочка Сахар, Вологодский Молочный Комбинат Сметана 22%, Коровка из Кореновки Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Невская Сушка Сушки-Мини Маковые, Зеленое Яблоко. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
GayanaSM's Gewichtsverlauf
|