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being sick really put me down on the couch for 2 weeks. Now the weather is getting bad. but that's ok. i just want to get well and get back to indoor exercising....
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70,8 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1050 kcal
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Fett: 27,85g | Eiw: 45,58g | Kohlh: 157,01g.
Frühstück: sweetened Bran Cereal with Cranberries & Almonds, original plain soymilk, banana, bacon strips. Mittagessen: meatless meatballs, Weight watcher vegetable soup. Abendessen: cheese ravioli. Snacks/Sonstiges: pudding, pear. mehr...
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1807 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 29 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 31 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Ugh... I can hear that! I was down for nearly 2 weeks, too. Sux. Get better soon, take in lots of rest, water, tea and steam! :) Take care!
30 Okt 08 vom Mitglied: bullytrouble
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I hope you feel better soon!
30 Okt 08 vom Mitglied: amryk
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30 Okt 08 vom Mitglied: mbhpro
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drmcdougaller's Gewichtsverlauf
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