Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2020
|
75 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
860 kcal
|
Fett: 35,06g | Eiw: 23,83g | Kohlh: 119,64g.
Mittagessen: Çay Şekerli, Ekşi Hamur Ekmek, Menemen. Abendessen: Salatalık (Soyulmuş), Kuru Fasulye, Tarator. Snacks/Sonstiges: Çilek, Eti Ahenk Bol Sütlü Çikolata, Nescafe Sade, Sakız (Şekersiz). mehr...
|
Verlust von 5,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
berrakeskiin's Gewichtsverlauf
|