Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2020
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52,5 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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648 kcal
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Fett: 16,87g | Eiw: 44,63g | Kohlh: 83,75g.
Frühstück: Simbat Hudri Hurma, Dürüm Döner. Mittagessen: Susamlı Simit. Abendessen: Protein Bar. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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