Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2010
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97,1 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2010:
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1549 kcal
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Fett: 98,54g | Eiw: 61,63g | Kohlh: 108,33g.
Frühstück: triscuit. Mittagessen: bun, ground beef. Abendessen: Cucumber Salad with Vinegar, Beef Frankfurter or Hot Dog. Snacks/Sonstiges: Triscuit Rosemary & Olive Oil Crackers, Tuna Salad Sandwich-Ready - Chunk Light, kitkat. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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SaintViper's Gewichtsverlauf
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