Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2020
|
50,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1734 kcal
|
Fett: 101,22g | Eiw: 65,74g | Kohlh: 275,29g.
Frühstück: Кэроб, Dr. Oetker Какао Темное, Joya Миндальное Молоко, Yaro Веган Оливье. Mittagessen: Банан, BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero, Pere Рис Нешлифованный. Abendessen: Konti Bonjour с Клубникой, Профитроли, Toblerone Шоколад Черный, Лукас Птичье Молоко, Лукас Конфеты Лукася. Snacks/Sonstiges: Варенье, Рудь Мороженое Дитяче Бажання, Lay's Чипсы Oven Baked, Вишневый Пирог (Коммерческий), Груши, Малина, Витьба Отруби Ржаные, Пудинг с протеином. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fcking_universe's Gewichtsverlauf
|