Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2020
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122,2 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 32,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1192 kcal
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Fett: 50,66g | Eiw: 63,34g | Kohlh: 124,92g.
Frühstück: Valio Молоко 0%, Топ Продукт Готовый Завтрак с Полбой Злачный Экспресс. Mittagessen: Семейные Секреты Салат Морковь по-Корейски , Пирожок с Печенью. Abendessen: Грецкие Орехи, Пятерочка Яблоко Сезонное , Лента Киви, Банан, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%. Snacks/Sonstiges: Пирожок с Печенью. mehr...
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Zunahme von 4,0 kg pro Woche
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Алекса84я's Gewichtsverlauf
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