Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2013
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60,8 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1252 kcal
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Fett: 44,50g | Eiw: 61,00g | Kohlh: 157,00g.
Frühstück: Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (Container), Kind Healthy Grains Maple Walnut Clusters with Chia & Quinoa, Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium. Mittagessen: Luna Luna Bar - White Chocolate Macadamia. Abendessen: Luna Luna Bar - S'mores, Willy's Original Hot Salsa, Cacique Cotija Cheese, Popchips Chili Lime Potato Chips. Snacks/Sonstiges: Sunkist Chewable Mixed Fruit Vitamin C. mehr...
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2049 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 7 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 3 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, On feet at work - 3 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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AllieLittles's Gewichtsverlauf
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