Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2020
|
45 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1608 kcal
|
Fett: 59,19g | Eiw: 78,09g | Kohlh: 200,25g.
Frühstück: Tè Verde, Fage Yogurt Greco Total 0%. Mittagessen: Bruschetta al Pomodoro, Natura Nuova Bio Tempeh, Patate al Forno. Abendessen: Parmigiana di Melanzane. Snacks/Sonstiges: Banana, Burro di Arachidi, Conad Gallette di Mais Biologiche. mehr...
|
|
1451 kcal
|
Bewegung:
Arbeit - 6 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anomalia420's Gewichtsverlauf
|