Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2020
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49,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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699 kcal
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Fett: 22,77g | Eiw: 76,27g | Kohlh: 42,88g.
Frühstück: 星巴克 (Starbucks) 美式咖啡(大杯). Mittagessen: 雞胸肉, 水煮蛋, 雞肝, 米血糕, 酸菜, 義美 芋粿, 全家 花生夾心吐司, 麵線. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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🏋️🏻♀️crystal's Gewichtsverlauf
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