Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2020
|
62 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1123 kcal
|
Fett: 51,78g | Eiw: 49,91g | Kohlh: 114,30g.
Frühstück: Форель Слабосоленая, Сливочное Масло, Кофе, Батон, Billa Сыр Львиное Сердце, Омлет с Помидорами. Mittagessen: Mozart Конфеты Mozart Kugeln, Кофе, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Рижский Хлеб Хлеб Дворянский, Домик в деревне Сметана 20%, Винегрет, Борщ с Говядиной. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Рис Отварной, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Sonstiges: Сушки, Яблоко. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sophie1893!'s Gewichtsverlauf
|