Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2010
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99,3 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2010:
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1350 kcal
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Fett: 46,77g | Eiw: 49,23g | Kohlh: 187,05g.
Frühstück: 1% Milk. Mittagessen: Splash Berry Blend, V8 juice, pepperjack cheese, roast beef. Snacks/Sonstiges: Ricola cough drops, Kit Kat. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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RikuHearts's Gewichtsverlauf
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