|
重51.8脂32水49.8
|
51,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1475 kcal
|
Fett: 55,19g | Eiw: 51,95g | Kohlh: 192,05g.
Frühstück: 星巴克 (Starbucks) 法式丹麥吐司, 星巴克 (Starbucks) 抹茶拿鐵(大杯), 7-11 紅茶拿鐵. Mittagessen: Costco 德式小圓麵包, 7-11 雞蛋沙拉. Abendessen: 豆干, 水煮蛋, 水煮肉片, 油菜, 高麗菜, 白飯. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
daphne1956's Gewichtsverlauf
|