Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2020
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58,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1473 kcal
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Fett: 86,02g | Eiw: 53,07g | Kohlh: 128,41g.
Frühstück: Хлеб Бородинский, Малиновое Варенье, Оладьи с морковью, Яичница (с Целым Яйцом). Mittagessen: Кофе с Молоком, President Сметана 15%, Хлебец, Цветная Капуста на Пару. Abendessen: Панкейк, Рисовый суп. Snacks/Sonstiges: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Чай. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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allabobrova73's Gewichtsverlauf
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