Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2020
|
51,8 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1158 kcal
|
Fett: 37,18g | Eiw: 47,68g | Kohlh: 158,06g.
Frühstück: Лента Пирог с Яблоками, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Хуторок Творог 9%, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Кофе. Mittagessen: Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Рис Вареный, Сахар, Кофе, Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе. Abendessen: Квашеная Капуста, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Кофе, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко , Голден Яблоко , Пискаревский Кефир 1%, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Кофе. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
milana.moleva's Gewichtsverlauf
|