Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2020
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92,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1578 kcal
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Fett: 80,22g | Eiw: 64,07g | Kohlh: 158,83g.
Frühstück: Mandarine, Tomaten. Mittagessen: Kartoffelauflauf. Abendessen: Maki Gurke, Äpfel, Butter, Vollkornbrot, Gouda oder Edamer, Salami. Snacks/Sonstiges: Milchschnitte, Tomaten, Äpfel. mehr...
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2348 kcal
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Bewegung:
Tischtennis - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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laralobster's Gewichtsverlauf
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