Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2020
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70,5 kg
Bisher verloren: 32,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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752 kcal
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Fett: 19,71g | Eiw: 39,57g | Kohlh: 103,31g.
Frühstück: Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Poğaça, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Siyah Zeytin, Yumurta, Lor Peyniri. Abendessen: Haşlanmış Nohut, Yayla Yayla Çorbası, Spagetti. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Bahar1111's Gewichtsverlauf
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