Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2010
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113,6 kg
Bisher verloren: 2,0 kg.
Still to go: 36,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2010:
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1994 kcal
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Fett: 87,50g | Eiw: 105,00g | Kohlh: 168,50g.
Frühstück: Gala Apple (Medium). Mittagessen: Side Salad (No Dressing), Ultimate Chicken Grill Sandwich. Abendessen: Arctic Cod Fish & Chips, 5 Cheese & Garlic - French Bread Pizza, Buffalo Chicken Wings, Dry Cider. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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danzarth's Gewichtsverlauf
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