Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2020
|
58,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1210 kcal
|
Fett: 91,02g | Eiw: 67,84g | Kohlh: 22,40g.
Frühstück: Твой Дом Пекан, Chikalab Chikabar Tiramisu, Шпинат, Яйцо Куриное, Ашан Сыр Российский 50%, Петмол Сливки 33%, Шампиньоны, Помидоры, Ближние Горки Бекон для Жарки. Abendessen: Budu Кокосовая Паста, Огурец (без Кожуры), ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Президент Сметана 30%, Зеленый Листовой Салат, Печень говяжья. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Fasting-Keto's Gewichtsverlauf
|