Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2020
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55,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1388 kcal
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Fett: 42,25g | Eiw: 65,75g | Kohlh: 190,57g.
Frühstück: Премия Семга Холодного Копчения, Кожен День Миндаль, Мёд, Банан, Nordic Овсяные Хлопья, Цельное Молоко. Abendessen: Яблоко, Ilona Хлеб Житня Мрія, Жареное Яйцо, Джемы и Варенья, Білоцерківський Творог 5%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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