Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2020
|
61,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1163 kcal
|
Fett: 75,27g | Eiw: 53,41g | Kohlh: 66,77g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Домик в деревне Молоко 3,2%, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Сливочное Масло, Реж Хлеб Хлеб Крестьянский 1 Сорта, Коркунов Конфеты из Темного Шоколада с Цельным Фундуком и Темной Ореховой Начинкой. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Астория Соус Сырный. Abendessen: Белочка Семечки Жареные, Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной с Маслом. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dilara.antonova's Gewichtsverlauf
|