Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2020
|
80,5 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1783 kcal
|
Fett: 75,50g | Eiw: 63,88g | Kohlh: 217,74g.
Frühstück: Милка Шоколад с Арахисом и Карамелью, Gourmet Мюсли, НЕВА Зефир Лянеж Глазированный, Parmalat Молоко 1,8%, Геркулес Геркулес Традиционный, Орехомания Изюм Чёрный Джамбо. Mittagessen: Домик в деревне Сметана 15%, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Помидоры, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, Борщ. Abendessen: Котлеты бабушкины, Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры, Шпинат. Snacks/Sonstiges: Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, НЕВА Зефир Лянеж Глазированный, Яблоко Зеленое, Магнит Банан. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aleonkabogdanova's Gewichtsverlauf
|