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Hooray. 30 pounds in 3 months. I am really excited.
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92,5 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 28,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2010:
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894 kcal
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Fett: 32,32g | Eiw: 67,72g | Kohlh: 96,28g.
Frühstück: honey, butter, multigrain bread, red peppers, cheddar cheese, egg whites. Mittagessen: olive oil, green olives, brussel sprouts, stewed tomatoes, tilapia. Snacks/Sonstiges: skim milk, Dagoba Unsweetened Cacoa Powder. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Hermiones Mom's Gewichtsverlauf
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