Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2013
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67,6 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1915 kcal
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Fett: 106,34g | Eiw: 101,13g | Kohlh: 134,01g.
Frühstück: Coffee, Coffee-Mate The Original Low Fat Coffee Creamer, Boiled Egg. Mittagessen: Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Green Giant Brocolli Slaw, Amy's Light & Lean Bean & Cheese Burrito. Abendessen: Chili's Jalapeno Ranch Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chili's Loaded Mashed Potatoes, Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak. Snacks/Sonstiges: Bananas, Strawberries. mehr...
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1966 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Pixie68's Gewichtsverlauf
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