Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2020
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65,8 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1369 kcal
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Fett: 39,85g | Eiw: 64,11g | Kohlh: 189,72g.
Frühstück: Простоквашино Ряженка 3,2%, Любятово Хлопья Кукурузные, Творог 5%, Яблоко Зеленое, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие, Пицца Маргарита. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Азбука Вкуса Мармелад из Айвы, Сметана 20%, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Вареники с Картошкой. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Eliza777's Gewichtsverlauf
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