|
ОГ/ОТ/ОБ - 95/70/105
ОЖ/н - 88/61
|
71,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1323 kcal
|
Fett: 53,07g | Eiw: 64,75g | Kohlh: 152,73g.
Frühstück: Мёд, Банан, Каша Овсяная, Щедрые Хлебцы Ржаные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Mittagessen: Хлебный Дом Хлеб Бородинский Новый, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Авокадо Авокадо. Abendessen: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зернами Карамель, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Киви, Danone Йогурт Натуральный 3,3%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BigAssInn's Gewichtsverlauf
|