Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2020
|
53,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
940 kcal
|
Fett: 57,85g | Eiw: 95,95g | Kohlh: 8,50g.
Mittagessen: 토마토, 목살구이, 하림 닭다리살, 소고기 스테이크 (살코기만 섭취), 루꼴라, 양상추, 케리골드 버터. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tkssk123's Gewichtsverlauf
|