Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2020
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62,7 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1963 kcal
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Fett: 97,50g | Eiw: 112,05g | Kohlh: 162,86g.
Frühstück: Тыквенные Семечки, Говядина Отварная, Тыквенные Семечки, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Плавленный Сыр, Белый Хлеб. Mittagessen: Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Чернослив, Курага, Шоколад, Скумбрия Запеченная, Тыквенные Семечки. Abendessen: Скумбрия Запеченная. Snacks/Sonstiges: Яблоки. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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angel_tim's Gewichtsverlauf
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