Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2020
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52,5 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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668 kcal
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Fett: 15,23g | Eiw: 37,13g | Kohlh: 102,26g.
Frühstück: Antep Fıstığı, Sütaş Light Yoğurt, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Filiz Makarna. Abendessen: Protein Bar. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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