Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2020
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103,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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597 kcal
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Fett: 16,29g | Eiw: 31,94g | Kohlh: 78,10g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Воде, Сыр Российский, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Каравай Заварной Хлеб Карельский с Изюмом и Кориандром. Snacks/Sonstiges: Печеночные Оладьи, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Каравай Заварной Хлеб Карельский с Изюмом и Кориандром. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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juli_x1's Gewichtsverlauf
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