|
1 неделя
- 2,3 за неделю
|
81,9 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1745 kcal
|
Fett: 65,12g | Eiw: 106,61g | Kohlh: 189,15g.
Frühstück: Магнит Банан, Gourmet Мюсли, Домик в деревне Молоко 3,5%, Орехомания Изюм Чёрный Джамбо , Геркулес Геркулес Традиционный. Mittagessen: Lindt Шоколад 85% Какао, Сыр Колби, Перекресток Багет Пшеничный, Помидоры, 1.Лизин суп с вермишелью. Abendessen: Помидоры, Яйцо, Простоквашино Сметана 10%, ВкусВилл Авокадо Хаас, Зеленый Листовой Салат, Тушеные кабачки в сметане, Печень Говяжья. Snacks/Sonstiges: Lindt Горький Шоколад 85%, Орехомания Изюм Чёрный Джамбо, Яблоко Зеленое, Яичный Белок, Яичный Желток, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Фрау Марта Зеленый Горошек Консервированный, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Перекресток Багет Пшеничный. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aleonkabogdanova's Gewichtsverlauf
|