Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2020
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100,1 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 25,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1127 kcal
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Fett: 59,33g | Eiw: 95,05g | Kohlh: 56,89g.
Mittagessen: 伯朗咖啡 伯朗咖啡. Abendessen: 牛排, 荷包蛋, 炒豆芽. Snacks/Sonstiges: 統一 無加糖高纖豆漿. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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sorry kai's Gewichtsverlauf
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