Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2020
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76,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1700 kcal
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Fett: 72,96g | Eiw: 63,82g | Kohlh: 201,95g.
Frühstück: Hacendado Crackers Espelta, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Té (Infusión), Guacamole. Mittagessen: Té (Infusión), Verduras Salteadas, Hacendado Yogur Líquido Fresa Plátano, Patatas Fritas, Pan Blanco, Hacendado Albóndigas en Salsa. Abendessen: Verduras Salteadas, Té (Infusión), Merluza Plancha. Snacks/Sonstiges: Brownie. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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chinacadiz's Gewichtsverlauf
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