Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2020
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109 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1670 kcal
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Fett: 81,81g | Eiw: 79,22g | Kohlh: 159,63g.
Frühstück: Свинина тушёная в Dolmio "С ароматными травами", Гарнир "Спиральки с маслом". Mittagessen: Курица тушёная в банке с луком, Гарнир "Спиральки с маслом". Abendessen: Бефстроганов из говядины, Круглый Год Майонез, Гречка. Snacks/Sonstiges: Дядя Ваня Огурчики по-Берлински. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Kholodovitch's Gewichtsverlauf
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