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squirrel77
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03 Apr 20
squirrel77's Notizen, 03 Apr 20
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Yesterday, IF, 82 protein, 116 fat, 24 carbs, omelette, yogurt, mct, folio wrap, jello, salad, HWC, nuts before bed, feeling bloated
71,9 kg
Bisher verloren:
13,2 kg
.
Still to go:
3,9 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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