Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2020
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75,1 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1025 kcal
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Fett: 31,53g | Eiw: 42,08g | Kohlh: 132,10g.
Frühstück: Musselman's Natural Unsweetened Apple Sauce, Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut, Almond & Dark Chocolate. Mittagessen: Quaker Cap'n Crunch's Crunch Berries, Activia Peach Yogurt. Abendessen: Great Value Potatoes Au Gratin, Prime Rib. Snacks/Sonstiges: Yogurt, H.K. Anderson Peanut Butter Filled Pretzel Nuggets. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Donna Ferguson's Gewichtsverlauf
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