Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2020
|
52,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1812 kcal
|
Fett: 75,61g | Eiw: 104,29g | Kohlh: 160,10g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сливочное Масло, МАН Хлебушек Зерна и Злаки, Санта Бремор Форель Слабосолёная, American Fresh Арахисовая Паста с Дробленым Орехом, БЛИНЧИКИ СЫРНЫЕ НА КУКУРУЗНОМ КРАХМАЛЕ ВКУСНО!, Простоквашино Сливки 10%. Mittagessen: Лаваш с сыром, твоогом и зеленью, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Abendessen: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Грецкие Орехи, Кекс микра шоко от ЕленыБури ВКУСНО!, ВкусВилл Сидр Яблочный Полусладкий, Куриное Филе, рис с овощами, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Ермолино Мармелад Желейный со Вкусом Клюквы, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Десерт катрошка на протеине. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pisareva89's Gewichtsverlauf
|