Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2020
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66,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1373 kcal
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Fett: 48,43g | Eiw: 135,36g | Kohlh: 95,57g.
Frühstück: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Коломенское Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Куриный мраморный рулет, Яйцо-Пашот, Избенка Сыр Адыгейский, Кофе. Mittagessen: Доброе Утро Цикорий Классический, Экомилк Молоко 3,2%, Щи с Курицей, Простоквашино Сметана 15%, Нижегородский Хлеб Хлеб Бородинский. Abendessen: Простоквашино Сметана 15%, Романов Луг Творог 1%. Snacks/Sonstiges: Куриный мраморный рулет, Кекс с изюмом. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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viktoriy916's Gewichtsverlauf
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