Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2020
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91,1 kg
Bisher verloren: 55,9 kg.
Still to go: 24,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1238 kcal
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Fett: 32,29g | Eiw: 149,54g | Kohlh: 86,46g.
Frühstück: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Gurke (Geschält). Mittagessen: Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Veganz Kakao-Nibs, Käsekuchen Low Carb. Abendessen: Milbona Gyros Creme , Aldi Rote Paprika, Iglo Apfel-Rotkohl, Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Eisbergsalat, Gut & Günstig Sonnenmais, Florette Feldsalat , Putenbrust Fleisch. Snacks/Sonstiges: Got7 50% Protein Bar. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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piccoAngel's Gewichtsverlauf
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