Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2020
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48 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2500 kcal
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Fett: 143,67g | Eiw: 118,87g | Kohlh: 183,55g.
Mittagessen: 全聯 麻辣鴨血, 肉圓, 拿坡里 炸雞腿, 黑輪, 麻辣豆腐, 義美 芋粿, 甜不辣, 主婦聯盟 油炸豆包, 義美 大黑豆干. Snacks/Sonstiges: 北海 鱈魚香絲, 全家 重黑巧克力蛋糕. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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🏋️🏻♀️crystal's Gewichtsverlauf
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