體重89.9 體脂31.5 基代1663 內臟脂肪15 肌肉58.4 骨質3.1🤔🤔🤔
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89,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 89,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2689 kcal
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Fett: 103,57g | Eiw: 144,63g | Kohlh: 293,31g.
Frühstück: 麥味登 超厚牛肉起司漢堡, 鮮奶茶. Mittagessen: 爭鮮 生干貝握壽司, 爭鮮 握壽司, 烤魚, 米飯, 劍旗魚, 粉紅三文魚. Abendessen: 小潘 鳳凰酥, 金蘭 剝皮辣椒, 雞腿(不吃皮). Snacks/Sonstiges: 鮮奶茶, 蛋糕. mehr...
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konstantes Gewicht
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josephc0917's Gewichtsverlauf
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