Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2020
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58,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1660 kcal
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Fett: 28,69g | Eiw: 167,31g | Kohlh: 188,14g.
Frühstück: Яблоко Зеленое, Коломенское Молоко Кефир, Optimum Nutrition Казеиновый Протеин, Вкуснотеево Творог 0,5%. Mittagessen: Яйцо Куриное, Куриное Филе. Abendessen: Куриное Филе, Гречка. Snacks/Sonstiges: Магнит Грейпфрут . mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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vlada.mir's Gewichtsverlauf
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