Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2020
|
53,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1577 kcal
|
Fett: 55,61g | Eiw: 39,38g | Kohlh: 246,32g.
Frühstück: Café Expresso, Alsa Fondant au Chocolat, Prêt à Manger Gâteau à la Banane. Mittagessen: Fruit de la Passion, Ethnoscience Baies de Goji Séchées, Happy Bio Graines de Chia, Cora Saucisse de Volaille, Haricots Verts(Congelés), Petits Pois (Surgelés). Abendessen: Prêt à Manger Gâteau à la Banane, Fruit à Pain, Fruit du Dragon, Banane, Fruit de la Passion. mehr...
|
|
1483 kcal
|
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lilie la blonde974's Gewichtsverlauf
|