Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2020
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55,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2003 kcal
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Fett: 89,90g | Eiw: 121,60g | Kohlh: 186,54g.
Frühstück: Творог 5%, Варенье, Кофе с Молоком. Mittagessen: Кофе с Молоком, Оболонь Живчик, Огурец (с Кожурой), Булгур, Картофель Тушеный с Мясом. Abendessen: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кефир 2,5%, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Гроднохлебпром Хлеб Литовский. Snacks/Sonstiges: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Жареная или Запеченная Куриная Голень. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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marina.rus.86's Gewichtsverlauf
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