Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2020
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86,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1110 kcal
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Fett: 33,27g | Eiw: 79,19g | Kohlh: 122,37g.
Frühstück: K-Menu Vaahtokarkki, Whey'mo Protein Shake Chocolate. Mittagessen: Valio Koskenlaskija Ruoka & Dippi Aura, Atria Vuolu , Fazer Ciabatta. Abendessen: Kruunu Herkku Kinkkujuusto Kolmio. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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kissanhiekkalinna's Gewichtsverlauf
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