Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2020
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49,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2767 kcal
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Fett: 123,15g | Eiw: 157,77g | Kohlh: 252,20g.
Mittagessen: 虱目魚, 雞胗, 白切雞, 瓠瓜, 蒜頭, 黑橋牌 原味香腸, 高麗菜, 煎雞蛋. Snacks/Sonstiges: 雞腳, 中村 冷凍起酥片, 義美 迷你紅豆甜粿. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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🏋️🏻♀️crystal's Gewichtsverlauf
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